10 ti denní výzva

potřebuješ stáhnout Telegram

díváš se a posloucháš, kdy máš čas

Start 23.2.2024


BC. Lucie Pávková

  • 10 ti denní výzva ti pomůže odstranit špatné návyky, už nebudete pořád něco dodržovat. Zjistíte, jak doplnit, co tělo potřebuje. Jednoduše, bez diety a můžeš si ponechat svá oblíbená jídla. Výzva slouží k základnímu uchopení systému výživy a pomoci se zorientovat - pomalu, ale jistě si jít pro svůj cíl. Prostě tak, aby to nebolelo a přitom to bavilo. Lehce aplikovatelné dennodenní úkoly. VŠE pozitivně - každý den vstávej s úsměvem.


  • Konečně bez pocitu naprostého zahlcení, co můžeš, nesmíš a co si máš zakazovat nebo dodržovat.

Budu hádat..

  • Už jsi toho hodně zkoušela, ale vždy přišel jojo efekt?
  • Už jsi mou klientkou a chceš jít znova do formy?
  • Už nechceš stále začínat znova?

Co kdybys najednou měla..

  • Každodenní pozitivní videozprávu na START dne
  • 10 ti denní bezezbytkový jídelníček
  • Pohyb, který máš ráda a nebo moje cvičení na partie břicho a zadek
  • Návod, co tvoje tělo potřebuje
  • Místo, kde se můžeš na cokoliv ohledně stravy zeptat
  • To vše bez zbytečných nákladů POUZE za 199 Kč na 10 dní

5x Must have pro Tvoje nové JÁ

Krok 1

Jídlo dle vlastní chuti a možností

Krok 2

Vylaď svůj spankový režim

Krok 3

Tvoř nové jednoduché návyky

Krok 4

Ukaž svému tělu, že se bude cítit plné elánu a vyrovnanosti

Krok 5

20% času si to dělej po svém

Nakoukni dovnitř 10 denní výzvy

Část 1

Analýza potřeb těla

Část 2

10 ti denní jídelníček z běžně dostupných potravin do 30 ti minut přípravy

Část 3

Jak mít své hormony pod kontrolou

Část 4

Meditace na zdraví a krásnou postavu

Část 5

Denní pozitivní videozprávy a návody

Co o 10 ti denním kurzu říkají moji klienti

Už jsem toho tolik zkoušela, kdyby mě toto potkalo dříve, tak bych nemusla mít tolik bezúspěšných řešení.

Výzva je super v tom, že získáte přehled, co tělo potřebuje a hlavně Lucčina pozitivní energie, to chce člověk slyšet každý den.

Marcelka

Učitelka

Přakvapila mě jednoduchost a konečně si dokáži představit kolik toho mám jíst na večeři. Jedla jsem hodně málo a díky Luci se už nebojím jídla a chci jít do každé další výzvy. Výsledky mám skvělé na cm a to 3cm za 10 dní v pase.

Jana

Kadeřnice

Při malém synovii nemám čas tolik na jídlo a ani pohyb a přesto jsem si za 10 dní dokázala jednoduše nachystat jídlo, nemusím jíst 5x, ale stačí mi jen 3 x a vubec to nevadí, což mě obrovsky překapilo. Každodení zpráva je skvělá motivace a mám dole 2 kila, pokračuji dál.

Veronika

Maminka na MD

Možná si teď říkáš..

Je 10 ti denní výzva pro mě? Už jsem toho zkusila tolik.

Rozumím Ti..

Právě proto je součástí analýza potřeb těla, která tě naučí doplnit co Tvoje tělo potřebuje a KONEČNĚ pustí zásoby vytvořené z hladu.

Kdo jsem

Ahoj, já jsem Lucie


pomáhám už 9 let lidem s jejich nastavením nových návyků přímo na potřeby jejich těla a životního stylu. Sama jsem si hubnula 25 kilo dolů - dokonce 2x, mám 4 letého syna.


Nyní jsem otevřela tyto 10 ti denní výzvy, které za velice krátkou dobu dělají průvodce pro ty, které nemají čas, ale mají chuť.


Mojí strategií je Vás naučit nové návyky místo těch starých - tzn. konec omezování, nové návyky vám sedí přímo na míru a baví vás. Koncept je doživotním řešením skvělé kondice, protože je jedno, zda jste spíše na sladké nebo sladké jídlo, zásadní je vědět, co potřebuji doplnit a pak si mohu dovolit i další jídlo navíc.


Mojí misí je ať je ve zdravém těle zdravý duch. Doplníte-si, co tělo potřebuje jste odolnější vůči stresu a odpadají chutě.



Nejčastější otázky

Bude tam nějaká výzva na běhaní ?

  • NE, pohybová výzva je spíše cvičební a to na břicho a zadek, a není povinná.


Stačí 10 dní na výsledky bez produktů?

  • Ano, kdo si chce výsledky akcelerovat se může objednat na konzultaci a výsledky podpořit - vyčistit se a vyživit. Vše, co potřebujete udělat - je stáhnout aplikaci telegram a připojení přijde tam.


Bude další výzva?

  • Ano, navazující výzva začíná za 2 dny a nebo se můžete zapojit do výzvy na 21 dní a ta je samozřejmě více jak do hloubky informací, tak i větší výsledky.

Zůstaňme v kontaktu

email icon
Instagram Outline Logo
Blue Official Facebook Logo Social Media Icon

@fitjednicka

Obchodní podmínky a zásady ochrany a zpracování osobních údajů najdeš zde.